Trabalha com reeducação postural, mobilização, fortalecimento muscular, alongamentos, treino proprioceptivo, melhora do equilíbrio e coordenação, desenvolvimento motor relaxamento muscular, exercícios de aquecimento e reabilitação e condicionamento.
Equipamento ideal tanto para exercícios de reabilitação quanto para atividades de condicionamento físico, pode ser usada individualmente ou em par no treinamento de diversos esportes. Os exercícios contribuem para o aumento da força, agilidade e velocidade.Assim como nos exercícios de Pilates, os exercícios com a Bola Suiça para Pilates Liveup Sports...
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Marca: Expansão Três unidades em diferentes diâmetros, para facilitar a preensão.
O Step é Ideal para o uso em academias, studios, escolas ou residências, permite a realização de diversos exercícios.
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